体組成 多くの場合「体脂肪率」を指す場合が多いですね。 この体脂肪率を測定する“ゴールデン・スタンダード”と呼ばれる測定方法があります。 水中体重秤量法 これを測定できる施設は、そんなに多くないと思います。 簡単に説明すると「大きな水槽の中に潜っ…

先日、選手と話をしていて 「自分の感覚として“いい感じ”で試合をしても、記録・成績が良くない場合がある」 「自分の感覚として“良くない”と感じた試合では、記録・成績が良い場合がある」 このような相談（？）がありました。 コーチであれば、この種の相…

アスリートのサポートについては、いろいろな体制があります。 まずは、どのような「事業」で行っているのか？ 国単位の国家プロジェクト的に実施しているのか？ 県単位の事業なのか？ 市町村単位の事業なのか？ チーム単位の事業なのか？ 個人単位の事業な…